مقدمات و پیش‌نیازهای لازم جهت موفقیت در امتحانات:
1. خواب: عادت به شش الی هشت ساعت خواب در شبانه‌روز داشته باشیم (خصوصاً خواب شب)
2. محیط: دمای هوای مناسب، نور کافی، سر و صدای نرمال (نه ازدحام و نه سکوت مطلق)، حذف عوامل ایجادکننده‌ی پرش ذهنی
3. تغذیه: وعده‌های غذایی سبک و متعدد شامل نان سبوس‌دار, غلات، پروتئین، لبنیات، میوه و سبزیجات و عدم استفاده از کافئین و مواد قندی مصنوعی
4. استراحت: بین مطالعه‌ی درس‌ها حتماً ۱۰ الی ۱۵ دقیقه استراحت داشته باشیم. در ضمن ساعت مطالعه‌ی پیوسته برای هر درس بهتر است از ۲ ساعت تجاوز نکند.
5. فوق برنامه: هر چند روز (یا حتی هر روز) حتماً زمانی کمی را به فعالیت‌های فوق‌برنامه (مثل نرمش، پیاده‌روی و...) اختصاص دهیم.
6. منابع و ابزارها: استفاده از ابزار درست و مناسب مانند کتاب‌های پرتکرار، نمونه‌سؤالات امتحانی، مطالب سایت کانون، خلاصه‌نویسی‌ها و... می‌توانند سرعت و کیفیت یادگیری را به‌طور چشمگیری افزایش دهند.
7. بازیابی: حل نمونه‌سؤال امتحانی قبل از مطالعه، حین مطالعه و بعد از مطالعه، به بازیابی مطالب و فراموشی دیرتر کمک خواهد کرد و شگفت‌انگیزترین تأثیر را در روند یادگیری خواهد داشت.