#اطلاعیه_بهداشتی

۲۲الی ۲۸ آبان هفته ملی پیشگیری از دیابت

اولیا عزیز و گرامی هنرستان امین به مناسبت هفته پیشگیری از دیابت و اهمیت توجه به تغذیه سالم، برنامه صبحانه سلامت فردا یکشنبه ۱۴۰۳/۸/۲۰ برای فرزندان عزیزمان در مدرسه برگزار می شود.

خوراکی های مجاز :

انواع میوه ها؛(مانند: سیب، نارنگی،پرتقال، موز و...)

لقمه های سالم؛(مانند: نان وپنیر و گردو،نان و تخم مرغ ابپز ، نان و پنیر و خیار، نان و پنیر و گوجه و...)

شیرهای بدون طعم ساده

خشکبار و مغزها؛(مثل: توت خشک، خرما، انواع مغزها و...)

خوراکی های غیر مجاز:

انواع پفک، چیپس و...

انواع آبنبات ، کاکائو، آدامس، پاستیل و...

انواع آب میوه های صنعتی

لواشک و آلوچه

نوشیدنی گاز دار

پیتزا

لذا مستدعی است دانش‌آموزان عزیز برای توجه به تغذیه سالم، متناسب با ذائقه خود، اقلامی از خوراکی های مجاز در روز یکشنبه ۲۰ آبان به همراه داشته باشند.

باتشکر